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    人体力线!膝内翻!

    2024.06.14 | admin | 25次围观

    人体力线!膝内翻!

    ​​     我们人体下肢有一条力线,从股骨头中心经股骨髁间窝传到踝关节中心,是一条直线,从外观上大致是双脚并拢,膝关节中间是没有间隙的,即腿是直的。但如果双膝中间脚能够放进2个手指以上的距离,我们就称之为膝内翻,或者叫“O”型腿. 罗圈腿.足球运动员中最常见。

            在成长发育过程中,孩子们在上课、写作业、体育运动和平时日常生活里,如果长期采用不当的姿势,有可能造成缩肩、驼背、高低肩等体态问题,这些大家都知道。但其实后天不正确的行走、运动、站立、坐等姿势,还可以引起下肢的肌肉分布受力失衡,成膝关节内、外翻,内、外旋转等等,从而导致O型腿、X型腿、骨盆倾斜等。

          这种腿型问题尽管在外观上发生了变化,但是骨骼本身并没有弯曲,而是肌肉分布偏移正常解剖位置导致的下肢力线的变化。绝大多数青少年O型腿是这个原因造成的。

            骨性关节炎多见于中老年人群,但在近期的临床病例中有年轻化的趋势。有不少二十多岁的年轻人是因为膝关节疼痛才开始关注自己腿型的异常。膝关节骨性关节炎发展到中后期,多会加重膝内翻(O型腿),其发病原因早期主要是腿部肌肉分布发生偏移,人体整体受力失衡,导致膝关节的力线改变,内侧间隙变窄,外侧间隙增宽,形成O型腿,又因为膝关节关节面的受力不均衡,内侧关节面受力增加,最后导致关节的骨质改变,进一步加重了O型腿。

                                                             订  阅  号:形体训练O型腿

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